るーぽん
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>>449 サイエンスZEROで睡眠時間をしっかり安定させるとメタボ改善されるらしいer 毎日休みのときも寝る時間と起きる時間を同じにして、しっかり7;8時間真っ暗にして寝ると良いらしいer るーは早起きしてシコってるみたいだから、尿道に納豆一粒詰め込んで我慢してみると良いer お祭りの射的で使う鉄砲の先っちょにコルク詰める要領で詰めると良いer
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