るーぽん

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■本文	>>729　ピーマンは赤ピーマンが沖縄で買ったやつがまだあって、まだ硬くて新鮮だから驚いたよ、ﾏﾝﾎﾟはへたの下を横に切って、種をくり出してまずへたの周りと種を先に炒めるんよ、その間にメインの可食部を半分に切って重ねて縦切りにして加える、あんまり炒め過ぎないでピーマンは最後に醤油垂らしていただく。うまいer　へた以外は全部食べるんだけど、最近はへたも冷凍保存しはじめてて、溜まったらいつか揚げて食べてみるer　あと豚肉もいいけどシーチキンそのままかけて食べるんer
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