るーぽん
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>>429 あと麺つゆってほんと便利で、玉ねぎスライスにかつぶしと麺つゆとか 手軽でうまいんだけど、かなり砂糖入ってるからGI値高すぎるんよ 最近は糖質カットのやつ出てるからそれを選ぶ方がいいよ。 はっきり言ってマヨネーズと醤油の方がヘルシー。
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